1000 :なんじぇいスタジアム 2014/11/30(日) 00:00:00
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6: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:02:16.28 ID:Otxxvbq8M
ただしコーラでもよい
13: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:02:54.09 ID:GRGGOPan0
>>6
炭酸飲料2リットルはキツいンゴ
22: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:04:14.00 ID:9Glj3kmBd
>>13
ビールなら余裕
7: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:02:18.70 ID:72/3QuLM0
知らないうちに飲んでるんやろな
8: 風吹けば名無し(高松琴平電鉄) 2020/06/01(月) 05:02:19.83 ID:s8zYPdmv0
肝臓洗うんだよ
9: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:02:31.04 ID:kEQ98to20
実際飲んだほうが健康にええ
10: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:02:40.87 ID:Lq2QyXy7F
2時間に1回コップ一杯飲み干すだけやぞ
12: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:02:48.45 ID:FY95/vNA0
無理やないけど毎日続けるとなると辛い
14: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:02:56.13 ID:DBJYOZnid
食べ物の水分も含んで良いから余裕余裕
237: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:32:22.27 ID:mH4nsCFj0
>>14
飯とか麻婆豆腐に水分ってどんくらい入ってんの?😅
16: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:03:12.91 ID:Y8oFNfvOp
ウィルキンソンでええか?
17: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:03:24.88 ID:6UrNr8OKa
手元に2リットルの水置いて1日過ごしてみ?
半分も飲めたらすげーから
51: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:06:39.40 ID:isiNaT6o0
>>17
いや1時間あれば余裕で終わるぞ
78: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:09:53.80 ID:w7bztGGSd
>>17
風呂あがりだけで半分近くいける
315: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:47:05.79 ID:VZO+06I60
>>78
ほんとそれ
19: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:03:43.11 ID:2CyU/2tp0
石を体内で生成されたくなけりゃ飲め
1回体験してみてもいいけど
20: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:03:51.67 ID:eOA1oo3S0
やろうと思えば
29: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:04:46.54 ID:Be+NNirr0
水だけだと辛いから果糖1kgを溶かして良いものとする
31: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:04:51.31 ID:M5CsYG2sp
酒も含めてええか?
39: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:05:47.53 ID:4JOycF90d
>>31
あかんぞ
43: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:06:04.61 ID:TOaEBazS0
2Lくらい飲まな頭痛くなるやろそもそも
45: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:06:10.27 ID:fSJ3+Npo0
2Lってそんなにハードル高いか?
47: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:06:17.56 ID:isiNaT6o0
やってみたけど結構余裕だぞ おしっこえぐいけど
50: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:06:38.83 ID:9gF9LGAY0
飲みたいときに飲みたいだけ飲めばいいんだよ
52: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:06:47.28 ID:BNEUEgTCd
一気飲みする必要ないぞ
55: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:07:28.88 ID:eQ6Qt7dU0
一回に多量に飲んでもすぐに排出されるだけで意味ねーよ
57: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:07:32.39 ID:GrkWlgWO0
小便めっちゃ増えるよな
そっちの方が身体に負担かかる気するわ
112: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:13:08.06 ID:yDerfO2h0
>>57
しょんべんは膀胱の雑菌を押し流す効果があるんで
回数が少なすぎると雑菌が増える
62: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:08:15.69 ID:G3JbDFL0x
こまめに水飲むといいことかなりあるデ
63: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:08:19.99 ID:AdSbt2QA0
逆に飲めない奴ってどんな生活してるんだ
69: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:08:59.67 ID:6UrNr8OKa
食事分抜いたら何リットル飲めばええねん
72: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:09:14.90 ID:wJLIW+Cr0
ワイは朝に作る1リットルのお茶と500mlペットボトルジュースと紙パックの野菜生活が1日のルーティンやわ
85: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:10:14.95 ID:dYGTNxWq0
>>72
石できそう
75: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:09:31.05 ID:yBoOgQHp0
緑茶とかコーヒーってむしろ尿路結石的にはマイナスちゃうか?
水とか牛乳やないと
92: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:10:36.01 ID:nzxsL0IP0
>>75
麦茶は?
96: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:11:07.00 ID:yBoOgQHp0
>>92
麦茶はええんちゃう?
カフェインがNGやから
82: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:10:06.09 ID:THKZPRkGM
ワイデブ、ダイエットのために夕食は白湯のみ
98: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:11:33.44 ID:n3KV4vA2a
>>82
それきつくね?
114: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:13:15.29 ID:THKZPRkGM
>>98
空腹は誤魔化せるけどなかなか寝れんくなるなあ
83: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:10:06.75 ID:XnDBfFVo0
夏と冬じゃ全然違うと思うんやが
87: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:10:21.99 ID:OKMvRWzvM
食事の分考えると1.5くらいか?
93: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:10:38.54 ID:mcd8Eyu50
食べ物でかなり水分摂取できるだろ
101: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:11:51.53 ID:U/rfo17hd
ワイは水筒二本持ち歩いとる
白湯2.2lやけどそんなに飲むの大変じゃないぞ
冷たい水は無理や
105: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:11:58.31 ID:f+EQfcR00
水以外の飲料でせいぜい1~1.5やわ
106: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:12:03.61 ID:ZGGUzllja
トイレ近くなってやばいんだが
124: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:14:26.12 ID:nptmx0U90
烈海王みたいに砂糖水作れば
127: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:14:39.87 ID:+fdGlcuWF
夏はそれじゃ足りない
129: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:15:07.33 ID:NZmpJczx0
むしろ2リットルは少なくね?
130: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:15:09.14 ID:NWghX5Fc0
運転手とかボディーガードとか仕事柄中々水分取れんくて辛そう
131: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:15:09.70 ID:zhl8+Jeu0
つか夏は2リットルどころじゃねえやろ
みんな朝昼晩とわずゴグゴク飲むから4リットルは軽くいくんちゃうか?
137: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:15:46.51 ID:irb7Tksc0
飯時に1L飲んでると思うわ
138: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:16:02.64 ID:jev7/HyxM
>>137
消化に悪そう
148: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:17:12.50 ID:irb7Tksc0
>>138
痩せてるのってこれが理由なんかな
147: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:17:00.78 ID:zhl8+Jeu0
>>137
コップ2杯でその半分は行くわけやからな
膨張抜きに人によってはそれくらい行くやろね
151: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:18:06.51 ID:irb7Tksc0
>>147
多分5は飲むと思う
159: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:19:17.56 ID:zhl8+Jeu0
>>151
ドヒェ~wwそら多いわ
175: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:21:17.05 ID:irb7Tksc0
>>159
いただきます代わりに一杯
ごちそうさま代わりに一杯
これで2杯確保してるからネ
141: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:16:31.10 ID:NLOAT2L/M
毎食後に500
風呂上がりに500で余裕やな
157: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:19:09.66 ID:XBDld6JX0
2L飲むとどうなるんや?
167: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:20:06.41 ID:Ei0e9tgx0
>>157
デトックス
体の老廃物を外に出してくれる
161: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:19:30.23 ID:1iUxzD/70
何の癖か知らんけど食べ物食う時飲み物ないとクッソ苦しくならんか?
188: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:22:47.34 ID:6Qgw4IEE0
191: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:23:34.56 ID:XBDld6JX0
>>188
すごいな
ワイは4リットル飲もうかな
204: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:25:01.83 ID:ZyQtyQW40
>>191
ほいだらワイは5L飲ませてもらうわ
これでワイの方が健康や
198: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:24:28.85 ID:GypuQySYM
>>188
色調変えとらんか?
たるみが減ったようにも見えるが
211: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:26:02.29 ID:Jt1mhKkf0
>>188
光の当て方はスルーするとしてもニキビとシミ抜けてるのは本当っぽいな
化粧もしてなさそうやし
190: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:23:27.76 ID:rgopXPww0
なんか水のみずきて水中毒になったみたいなの仰天ニュースでみたことあるわ
結局なにごとも少なすぎ多すぎはだめやってことやな
206: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:25:15.79 ID:BuNhEfzd0
>>190
あんなの短時間で10lとかアホなことせんかぎりならん
208: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:25:43.75 ID:dCIedzg/0
>>190
せやね
結局は満遍なくほどほどに摂取するが1番よ
207: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:25:18.95 ID:eliE61Jj0
ダイエットマンの投稿に1日2Lの水ダイエット紹介があったけど単に水じゃなくてミネラルウォーターを飲むって書いてあった
水道水じゃあかんの?
219: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:28:01.99 ID:TDcxyBnK0
>>207
中身ほとんど同じやで
229: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:30:39.35 ID:cQ7I2LL00
ちょくちょく飲めっちゅう話やろ
230: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:31:00.86 ID:7/4GRSYZ0
余裕すぎる
232: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:31:11.16 ID:RBwT5rd0a
寝起きと寝る前350取るだけでも変わるぞ
249: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:34:57.79 ID:f+EQfcR00
ポカリ買えば日課にさせられそうだ
253: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:35:39.81 ID:1bDOkIwiM
>>249
ポカリガバガバ飲んだら糖尿病一直線やぞ
256: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:36:04.86 ID:LM9RfmRHa
>>249
ポカリは普通に甘いから毎日水代わりに飲んでたら糖尿一直線やで
261: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:36:57.54 ID:hUJ4UEI6a
278: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:40:52.60 ID:Jt1mhKkf0
>>261
成分はなんも弄っとらんから炭酸水もOKやで
280: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:41:24.81 ID:Oy0LhplB0
とりあえず2時間ごとにコップ1杯飲むか
284: 風吹けば名無し(神奈川県) 2020/06/01(月) 05:42:23.69 ID:Gl1XhYx10
余裕定期
294: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:43:32.44 ID:8wki6MGP0
このみずのめってなんなん?水以外はだめなん?
一日一リットルは飲んでるけどその倍別の飲み物も飲んどるんやか
313: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:46:21.06 ID:YcKRa50H0
>>294
他の飲んだらあかんで
2リットル水飲んでも1リットルジュース飲んだら1リットルしか飲んでないことになる
318: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:47:42.76 ID:hV+7jrJi0
500mlのコップに入れとけば嫌でも飲む
323: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:48:17.83 ID:KVIdPBDH0
コップ一杯250ccで8杯や
朝昼夕の毎食時で3
起床時と寝る前で2
10時と15時のおやつで2
風呂上がりに1
いけるやん
328: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:49:14.75 ID:4RXYaYXU0
>>323
食事毎に3がキツイ
缶ビール2本以上毎回飲まないといけないんやろ
332: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:49:51.81 ID:KVIdPBDH0
>>328
毎食時1杯ずつや
343: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:51:02.05 ID:27dQD0ES0
起きたばっかやが水ちびちびとしか飲む気にならんわ
348: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:52:20.54 ID:+VFoZQAba
お茶ならいけるけどええか?
354: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:53:44.10 ID:NSGc7jOur
500のペットボトルのジュースで角砂糖十数個分入ってるって知ってから
ジュースはほとんど飲まんようになったわ
360: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:55:14.22 ID:LROvQ46k0
>>354
白米1杯で角砂糖14個やからな
角砂糖換算に意味があるのか知らんけど
374: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:57:09.60 ID:072DTyep0
>>361
ワイはもうコーラはトクホしか飲まんわ
385: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:58:21.78 ID:dCIedzg/0
>>361
こういうのに砂糖が多いのは確かやけど、普段食ってるご飯なんかの糖質も砂糖換算やとえげつないで
357: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:54:18.79 ID:ChO6RKwHa
青汁ってどうなん?ダイエットにええんか?
370: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:56:44.77 ID:dCIedzg/0
>>357
ダイエットには大して効果ないやろ
378: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:57:36.92 ID:ChO6RKwHa
>>370
あかんの?水がぶ飲みしても肌以外に改善ないから青汁豆乳でダイエットと便秘解消したかったわ
369: 風吹けば名無し 2020/06/01(月) 05:56:37.62 ID:ryM90FFd0
大体1回300mlくらい飲むやろ
1日6回は水分補給するやろ